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好吃的蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单,做法图解分享,饭好了菜刚熟

2018-11-06 19:49:24
好吃的蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单,做法图解分享,饭好了菜刚熟 蒜蓉西兰花是一道非常常见的家常便菜。蒜蓉西兰花,顾名思义是以新鲜的西兰花作为制作这道菜的主要制作原材料,用蒜蓉进行主要的调味,采用炒制的烹饪方式进行加工制作而成的一道家常菜。 更多详情人看过 >收藏 关于西兰花的做法主料 西兰花 :1个 辅料蒜 :4颗蚝油 :适量盐 :适量 红辣椒 :2个 具体步骤 步1.食材准备好 第二步2.西兰花洗净切块,蒜切末 第三步3.热油下两个红辣椒炸锅后捞出 第四步4.放入西兰花翻炒均匀 第五步5.淋两滴蚝油 第六步6.加入适量盐 第七步7.加入蒜末翻炒均匀后装盘烹饪技巧去
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